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每顿饭怎么吃,国家都帮你想好了

一一 最新版“吃饭指南”重磅发布


       “吃饱”对大多数中国人来说已不是问题,随着生活水平的提高,越来越多的人开始追求“吃好”。对于“吃好”的理解,很多国人停留在“爱吃什么吃什么”、“想吃多少吃多少”的层面,于是暴饮暴食、大鱼大肉、过量饮酒……
       为了更好地应对这些问题,受国家卫生计生委的委托,中国营养学会结合当前国情和科研进展,在《中国居民膳食指南(2007)》的基础上进行修订,于5月13日正式发布《中国居民膳食指南(2016)》。
       新版膳食指南共有6条核心推荐,适用于2岁以上的健康人群,是近百名权威专家对我国营养和膳食问题达成的核心意见和科学共识。
 



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